１１月のイベント

10月より新しくなったスケジュール！

グルジレッド(フリーレッスン)が月2回に増え、

キャンドルメディテーションに加え、ヨガニードラも月1枠のレッスンとして増えました。

 

通常レッスンとは違う雰囲気を味わいに、是非お越しください♫

 

❁今月のイベント❁

10月よりスタートした、国内でも数少ないアシュタンガヨガに特化したインストラクター養成講座！

 

1期生による、アシュタンガヨガの模擬レッスンを開催！

 

11/25(土)15:00-16:00 Satoko, 16:30-17:30 Himiko

11/26(日)14:00-15:00 Motoya

 

当Shalaで約2ヶ月学んだ練習生によるフリーレッスンです！

Sama Yogaメンバーであればどなたでもご参加頂けます♪

 

今後さらに飛躍する彼らのファーストステップ！

お時間のある方は是非ご参加下さい！

 

❁外部イベントレッスン❁

Anri&Bebe x Takako チェアヨガレッスン

11/15(水),16(木) 18:00~18:40(阪神百貨店 梅田)

11/18(土)13:00~13:30, 15:00~15:30(神戸SOGO)

 

芦屋発ヨガウェアブランド『アンリ＆ベべ』さんと各百貨店

さんとのコラボイベント！

チェアヨガなのでお買い物のついでにどうぞ！

可愛いウェアにも注目*\(^o^)/*