7/26(水)はアシュタンガヨガの創始者、
S.Kパタビジョイス氏のお誕生日です！
彼が創り出したヴィンヤサシステムは、
私たちの身体や精神を強靭に、そして柔軟にしてくれます。
毎回同じことを継続して行うのって、すごく難しいし、
好き嫌いがあると思います。
でも同じだからこそ、気づくことがあったり、
日々のプラクティスによっての自分の成長も感じることができます。
彼の残した功績に感謝して、
先月好評だった、フリーレッスンを開催します！
7/26(水)7:00-8:30 ¥０−
グルジの伝統的なカウントに従って、
アシュタンガレッドクラス！！
予約不要の途中退出OKのイベントです(^^)
どなたでもご参加ください！